导语：从缓解头疼脑热，到舒缓肠胃不适，手指穴位都有着独特本领。日常活动手指、轻轻按揉，没准就能激发身体的奇妙反应。那么，手指上有哪些穴位呢？和小编一起来看看吧！

手指

　　手指上有哪些穴位

　　手指上的穴位包括少商穴、商阳穴、中冲穴等，可以在专业医生指导下，通过针刺、按摩、艾灸等方法进行刺激，以达到治疗疾病、调理身体的目的。

　　1、少商穴：

　　位于大拇指的桡侧，即大拇指外侧，指甲根角旁0.1寸。

　　具有解表清热、通利咽喉、苏厥开窍的作用。常用于治疗咽喉肿痛、咳嗽、胸闷等症状。

　　2、商阳穴：

　　位于食指的桡侧，即食指外侧，指甲根角旁0.1寸。

　　可气化大肠经内的水液，对治疗消化不良、腹泻、便秘等症状有效。也常用于治疗咽喉肿痛。

　　3、中冲穴：

　　位于中指的末端最高点，即指尖位置。

　　有清心泄热的作用。常用于治疗舌强不语、心律不齐、心慌心跳等症状。在心脏病的急救中，中冲穴也常被用于催醒。

　　4、关冲穴：

　　位于无名指的尺侧，即无名指靠近小指的一侧，指甲根角旁0.1寸。

　　是三焦经的首穴，具有泻热开窍、清利头目的功效。常用于治疗头痛、中暑、目赤、晕厥等症状。

　　5、少冲穴：

　　位于小指的桡侧，即小指外侧，指甲根角旁0.1寸。

　　具有清心除烦、安神定志的作用。

　　6、少泽穴：

　　位于小指的尺侧，即小指靠近手掌的一侧，指甲根角旁0.1寸。

　　具有调整局部气血运行、温经通乳的作用。常用于治疗头痛、乳腺炎等症状。

合谷穴

　　手上有哪些穴位

　　手上有许多穴位，常见的穴位包括合谷穴、劳宫穴、鱼际穴、少商穴、中渚穴等。

　　1.合谷穴

　　位于手背，第2掌骨桡侧的中点处，是常用的保健穴位，刺激合谷穴可以缓解头痛、牙痛、咽喉肿痛等症状，对于调节肠胃功能也有一定帮助。

　　2.劳宫穴

　　在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。劳宫穴对于缓解心慌、心悸等心脏不适有一定作用，同时对手部疲劳也有缓解效果。

　　3.鱼际穴

　　位于手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。它对于改善咳嗽、气喘等呼吸道症状有一定益处，经常刺激还能增强手部的血液循环。

　　4.少商穴

　　拇指桡侧指甲根角旁0.1寸。少商穴在缓解咽喉疼痛、发热等方面有一定功效，尤其是对于急性咽喉病症。

　　5.中渚穴

　　在手背，第4、5掌骨小头后缘之间凹陷中。刺激中渚穴可辅助治疗耳鸣、耳聋、头痛、目眩等症状，对上肢关节疼痛也有缓解作用。

　　需要注意的是，穴位按摩虽然有一定的保健和辅助治疗作用，但不能替代正规的医疗诊断和治疗。如果有严重的疾病或不适，应及时就医。同时，在进行穴位按摩时，要掌握正确的方法和力度，避免过度刺激造成损伤。

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